техники

Вторым шагом на пути к изменению себя и своей жизни есть ответ на вопрос: как радоваться жизни? Если и когда вы определите для себя те причины, которые

Предвосхищение инициирующего импульса — несколько замысловатое название одной техники, такой же неоднозначной и сложной, как и само название.

В этой статье обсудим наши: неосознанные желания, неосознанные действия, неосознанное поведение, неосознанные потребности – как всё это влияет на нашу жизнь.

Анализируя результаты техники помнить себя, вы всё больше убеждаетесь в практически полной вашей механичности и неосознанности. Человек, не наблюдающий

В боевых искусствах, в дзен, в смежных дисциплинах специалисты борются за осознание танден центром тела и источником любого движения. Захотелось почесаться

После того, как вы освоили начальные этапы практики дзен в первой статье и во второй, следует изучить некоторые аспекты внимания в дзадзен.

Продолжим обсуждение практики дзен-буддизма, первая часть статьи находится здесь как практиковать дзен-буддизм – часть 1. Надеюсь, какое-то время вы уже

Дзен-буддизм одна из ключевых практик в развитии самосознания, и ей нужно уделить очень пристальное внимание, так как это основа, фундамент для полноценного развития.

Недеяние традиционно относится больше к даосизму, но это условности нашего ума. В дзене также есть концепция этого состояния, которая звучит так: что бы

В свете информации, изложенной в статье осознание себя, встаёт резонный вопрос: как помнить себя, как себя осознавать? Другое название этого процесса можно